Testimonios

"Trabajar con Roberto ha sido una experiencia bastante gratificante y provechosa ya que con una dieta personalizada he podido incluso ir más allá de mi objetivo principal que fue perder grasa, 6.5kg; con su acompañamiento constante he aprendido buenos hábitos alimenticios, a disfrutar de todos los alimentos sin sentir culpa o ansiedad y a gestionar de manera adecuada mi alimentación incluso en la vida social.

En todo este proceso, he valorado su profesionalismo y dedicación porque resuelve tus dudas, se preocupa de tu salud en general y fundamenta su proceder en evidencia científica, además transmite una actitud mental positiva que contagia y te permite continuar con mucho ánimo hacia el objetivo.

Siempre lo recomiendo, estoy segura que al igual que a mí, Roberto te acompañará con mucho ánimo y compromiso en todo el proceso, considerando tus características y necesidades.

No tengo más que palabras de agradecimiento"

"Al inicio fui medio reticente al respecto. No podía creer que comiendo más porciones podría mantener mi peso, y menos modelar mi cuerpo. Me atraía la idea de marcar nada más. Pero pude recomponer mi cuerpo bajando la grasa y aumentando músculo, siempre pesando lo mismo!

¡Es dinamita pura! El costo del programa es opacado por el resultado a favor en pocos meses. Si eres metódico no te será difícil hacerlo parte de tu modo y estilo de vida sin grandes sacrificios.

Me quedo con el amplio abanico de posibilidades para acomodar el presupuesto. Mientras no te excedas de ello, y espacies bien “tus permitidos”, la curva de déficit calórico irá en franco descenso obteniendo resultados en el tiempo esperado. Pero hay que ser constantes."

"¡Amo comer pan! Y hasta el momento las dietas que venía siguiendo con nutricionistas eran sin este y evitando los carbohidratos. Me desanimaban mucho, las hacía, perdía peso pero luego venía el efecto rebote.

Ahora he aprendido la importancia de todos los macronutrientes, y que no se debe evitarlos, sino más bien incluirlos en la dieta a través de los presupuestos. También, aprendí nuevas recetas y hacer de la dieta algo rico y divertido al paladar.

Los encuentros sociales que antes eran un sufrimiento por los alimentos ofrecidos, hoy los disfruto sin culpa sabiendo que al otro día continuó con mi presupuesto.

Este modo de “dieta” pasó a ser más un estilo de alimentación, aprendiendo que es lo mejor para mi cuerpo y sintiéndome saciada. ¡Lo súper recomiendo!"

"Además de mi doble carrera, también soy ciclista de ruta. El entrenamiento y la nutrición son una parte integral de mi régimen.

Trabajar con Roberto en un plan nutricional me permitió completar una carrera de 800 km de varios días a principios de este año y nunca “chocar contra la pared”.

Su plan era un diseño detallado que desglosaba mis necesidades nutricionales por hora. Me escuchó, entendió mis necesidades, metas y consideró mi edad, ahora 57 años.

Recomiendo mucho trabajar con él y confío en su evaluación."